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美ヨガライフインストラクター口コミ評判

time 2017/06/13

美ヨガライフインストラクター口コミ評判

体を動かし、普段使わない筋肉を使ったり、呼吸法を意識したり、健康的なエクササイズとして定着しているヨガ。あなたは体験したことがありますか?そんなヨガの指導者としての信頼性を客観的に認めてくれる資格が「美ヨガライフインストラクター」です。いったいどんな資格なんでしょうか?

美ヨガライフインストラクターとは?

ヨガには、古代インドで誕生してから現在に至るまで、長い歴史があります。宗教の修行法として生まれ、健康的な運動方法としてアレンジされてきたヨガは、さまざまな流派が派生してきました。現代の日本では、ヨガを通じて健康面の改善を促す効果が期待されています。例えば、肩こりや骨盤の歪みなど、長年の生活習慣によって生まれてしまった悩みを解消するために、正しくヨガを通じて指導するのが「美ヨガライフインストラクター」なのです。資格を取得することで、講師として活動し、ヨガ教室を開いて知識を生かしている人が大勢います。

どんなことを勉強すると資格が取れるの?

「美ヨガライフインストラクター」の資格認定試験で求められる知識は、多岐に渡ります。ヨガの発祥やその歴史、代表的な流派、期待される効果などの基礎的な知識はもちろん、ヨガをするときの注意点、呼吸法、食事法、朝・昼・夜に行うヨガの違いなどを、指導者として実践的に身につけておかなければなりません。現代のヨガならではの、グッズの活用方法なども知っておくことが必要です。ヨガには静かに瞑想することも、動的なポーズを取ることも含まれますが、多様なポージングについて熟知しておくことも求められます。ポーズごとに期待できる効果も違いますから、これらを把握し、目の前の人がどれくらいヨガに親しんでいるかに応じて、適切なポージングをアドバイスできるようになることがインストラクターには必要です。

どうやって試験を受けるの?

日本インストラクター協会が、2ヶ月に1度試験を実施しています。受験資格は特にありませんが、全体の7割以上の正答率が合格には必要です。インターネットから申し込み、在宅での受験となります。受験を申込むと、試験問題と解答用紙が送られてきますので、そちらに記入して日本インストラクター協会へと返送します。ちなみに、受験料は10,000円(税込)です。合格後、認定証を発行してもらえます(発行のためには、5,500円が必要です)。

美ヨガライフインストラクターの口コミや評判は?

ヨガに関する資格の中でも、特に教える立場としての知識が求められる「美ヨガライフインストラクター」。資格を持っている人やこれから勉強する人の声は、どんなものでしょうか。

「ヨガ講師として働きたいと思い、資格の取得を目指しました。教えることはもともと好きだし、ヨガのことも好きなので、勉強するのは楽しかったです。ただ、たくさんのポーズや効果を覚えるのはちょっと大変でした」
好きなことを仕事にするために、資格を取ろうと学び始めたという口コミです。勉強するのが楽しい分野だとしても、正しく暗記するためには努力が必要ですね。

「これまでは、自分がジムでヨガを楽しむだけでしたが、興味がある友達に少し教えてみたところ、とっても喜ばれました。せっかくなら、ちゃんと勉強してみたいと思って、これからトライします」
趣味であっても、正しく知識を得ておくことで、より深く楽しめるようになるはず。自分が好きなことをご友人とシェアできるって、とってもいいですね。

「自宅でヨガ教室を開くために、資格を取りました。こじんまりしていますが、楽しみながら続けたいです」
自分がヨガを楽しむだけでなく、誰かにも喜んでもらえるようにと、自宅サロンでヨガを体験してもらおうという人も少なくありません。知識がしっかり生かされていますね。

「美ヨガライフインストラクター」は、指導者としての知識を認定してもらう資格です。ヨガ教室を開きたいという人にとっても、より専門的に学びたいという人にとっても、挑戦する価値があるようですね。
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