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健康ウォーキングアドバイザー口コミ評判

time 2016/11/09

健康ウォーキングアドバイザー口コミ評判

突然ですが健康には気を使っていますか?また日頃から運動を習慣的に行っていますか?

しっかり出来ている方も居るかもしれませんが、なかなかこれらをきちんと行う事は難しいです。

日本生活環境支援協会が主催する「健康ウォーキングアドバイザー認定試験」で取得できる健康ウォーキングアドバイザーの資格は健康に関する知識を正しく知っている人に認定される資格です。

もし「健康には詳しい」と自信がある人はこの試験で自分の知識を試してみませんか。

また「あまり自信がない・・・」という人もこの機会に健康について意識していきましょう!

1.現代人を蝕む生活習慣病

現代人は野菜や魚などをメインとした日本古来の和食を取る人が減り、脂肪分が高く野菜が少ない肉食中心の欧米式の食事が一般的になってカロリーの取りすぎによる肥満や高血圧になりやすいです。

更にITが普及して外に出る機会が減って、車などの移動が増えて運動する機会も減った事により運動不足にもなりがちなためそれによる生活習慣病が問題となっていますよね。

そのため健康には非常に関心が集まりやすく、インターネットに限らず健康やダイエットに関する情報はたくさん溢れています。

それだけ健康的でありたいという人が多いという事ですね。

2.日本生活環境支援協会について

日本生活環境支援協会では、生活の中で扱われる分野について一定の能力がある事を認定する資格を取り扱っています。

それぞれの分野の能力を有する人の技術向上・人材育成を目的としているそうです。

今回紹介している健康ウォーキングアドバイザー以外にも、ガーデニングや収納についてなど、全部で15種類の認定試験が用意されていますよ。

何か気になる資格があれば受けてみてはいかがでしょうか。

3.健康ウォーキングアドバイザー認定試験で求められる知識

試験ではウォーキングによる有酸素運動にどのような効果があり、心身や健康に影響があるのか理解する事が求められます。

またウォーキングだけでなく生活習慣病の予防についてなど幅広い知識を理解して身に着けている必要があります。

健康について関心が高く、普段から意識して情報を集めている人なら難なく合格する事が出来るでしょう。

それでは必要な知識が分かったところで、試験を受けるためにはどのくらいの予算でどのような形式で行い、また合格するにはどのくらいの得点が必要なのでしょうか。

まず受験の資格については特に制限は無いのでどなたでも受けることが出来ます。

そして受験料は10000円必要です。

申し込みはインターネットから行い、試験自体は在宅で受けることが出来ます。

試験場に通う必要もなく落ち着いて試験に臨むことが出来ますね。

合格の基準は全体の70%以上の評価を取る事だそうです。

まとめ

日本生活環境支援協会の「健康ウォーキングアドバイザー認定試験」について紹介していきましたがいかがでしたでしょうか。

健康はどの世代でも万人に関心のあるものです。

健全な身体を保つことは健やかな生活を送る上でも欠かせません。

現代では不健康な生活を送りがちな人が多いですが、だからこそ健康に気を使う事を常日頃から意識していきたいですね。

以上、日本生活環境支援協会の「健康ウォーキングアドバイザー認定試験」についての口コミ評判でした!
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